Geïnspireerd door de koffers die kwijt waren na een recent muziekproject, waarbij we koffers en rugzakken gebruikt hebben als rekwisiet, kom ik uit bij dit onderwerp. Een rugzak staat symbool voor de last die je als mens mee kunt dragen. Het idee is dat we allemaal onze eigen ‘bagage’ met ons mee dragen zoals levenslessen, positieve en negatieve ervaringen, emotionele gebeurtenissen of beschadigingen. Soms wordt dit teveel, lukt het niet om hier mee om te gaan en wordt die ‘rugzak’ te zwaar voor je. Het is dan tijd om die ‘rugzak leger te maken’ waardoor ook weer ruimte ontstaat voor alle goede dingen die je in leven als bagage hebt opgehaald en nodig hebt. Zoals veerkracht en wilskracht, wijsheid en ervaring, morele waarden, persoonlijke groei, liefde en compassie, creativiteit, verbinding met anderen en dankbaarheid voor de mensen en dingen die je in je omgeving hebt. Mocht je ‘rugzak te vol zijn’ of de goede dingen verloren bent, maak dan vrijblijvend een keer een afspraak. Samen zoeken we dan naar een weg die jou het beste past.
#devolgendecirkel #coaching #wandelcoaching #beweging #bewustzijn #lichaamswerk #lichaamsgerichtecoaching #luisterennaarjelichaam #stilstaanbijjezelf #stress #verbinding #vragenaanjezelf #persoonlijkereis #voelen #inzicht #persoonlijkebagage
Comments