Blog

In deze blog vind je inspiratie en informatie over onderwerpen

die mij bezig houden en die jou kunnen helpen bij het vinden van ontspanning, rust en geluk.

Zoeken

weekly challenge with fun...

Open winterweer, zon op je hoofd, de vogels fluiten of het al voorjaar is, een specht die druk bezig is met een nest voor zijn aanstaande...

4 feb1 minuten om te lezen

Teveel in je ‘rugzak’…of is je ‘bagage’ zoek?

Geïnspireerd door de koffers die kwijt waren na een recent muziekproject, waarbij we koffers en rugzakken gebruikt hebben als rekwisiet,...

2 dec 20241 minuten om te lezen

Goed 'geaard'...

Ik ben weer heerlijk aan het wandelen. Graag in de natuur en met beide voeten op de grond. Dit jaar overigens vaker modder dan zand… En...

3 jun 20242 minuten om te lezen

Gemiste boodschap...?

Welke boodschap heb jij? Onderweg vind ik regelmatig boodschappenbriefjes die iemand heeft verloren. Of ze iets zeggen over de...

27 sep 20231 minuten om te lezen

Rondje kuieren...?

Heerlijk, maar wandelcoaching is wel meer dan een rondje kuieren…! Ik zal het toelichten. Wandelcoaching is een psychodynamische vorm van...

12 sep 20232 minuten om te lezen

Hej, gôade mee...?

Wandelen is in heel veel opzichten gezond en effectief voor je geestelijke en fysieke conditie. Een uur stevig wandelen in de natuur is...

7 sep 20232 minuten om te lezen

Welk pad kies jij?

Keuzes maken; we doen het de hele dag.... Ook als we er ons niet van bewust van zijn, maken we voortdurend keuzes. Geen keuzes maken...

7 sep 20232 minuten om te lezen

Uitgerust...?

Op de social media worden weer volop vakantiebelevenissen gedeeld. Verre reizen of lekker dichtbij, mooie omgevingen, zon of te warm of...

28 aug 20232 minuten om te lezen

Dwarsliggen...

Beelden van letterlijke dwarsliggers. Letterlijk dwars in het beeld of als barrière. Neergevlijd of bewust als fundament. Figuurlijke...

9 jan 20231 minuten om te lezen

Kamille, eenvoudig en heilzaam...

De kamille (Matricaria Chamomilla) is een kruid dat nu overal volop bloeit in de natuur. Het is als thee, tinctuur of als badje eenvoudig...

29 jun 20221 minuten om te lezen

Blije heide...

De dophei bloeit weer! Ben benieuwd naar de paarse heide in juli/ augustus. Dankzij goed natuurbeheer is de heide op de Malpie na een...

15 jun 20221 minuten om te lezen

Over leiderschap en respect...

Bij mij in de buurt loopt een mooie kudde schapen onder leiding van de herderin en haar hond. De schapen hebben respect voor het...

15 jun 20221 minuten om te lezen

Woorden die blijven hangen...

In de gemeente Valkenswaard vind je op de mooiste plekjes deze gedichtentafeltjes. Er zijn altijd twee gedichtjes: een van Frans...

15 jun 20221 minuten om te lezen

Digitalis...

Digital(is)... Te veel of te weinig; net zo als alles in het leven is iets waar ‘te’ voor staat vaak niet goed of in onbalans....

1 jun 20221 minuten om te lezen

Paardencoaching...?

Paardencoaching...? Een prachtige groep paarden in de wei. Dat was een van de mooie dingen die ik tegenkwam tijdens het voorbereiding van...

1 jun 20221 minuten om te lezen

Gespleten wijsheid...

Gespleten wijsheid... Mijn kleinzoon van 1,5 heeft al het bekende gedrag van ‘ik ben twee en ik zeg nee ‘ en vind het leuk om uit het...

19 mrt 20221 minuten om te lezen

Gebodsbord...

Gebod!!! Doorgaan omdat anderen het zeggen.. Ben jij iemand die door gaat tot het eigenlijk niet meer kan? Wil jij het vooral anderen...

19 mrt 20221 minuten om te lezen

Rondje 'wandelen'

Rondje ‘wandelen’ Bij mijn wandelingen varieer ik vaak in mijn routes. Dit rondje langs De Keersop had ik lang niet meer gehad en toen...

16 mrt 20222 minuten om te lezen