Blog

Ik zie veel cliënten die niet op tijd bij zichzelf stilstaan of niet stil kúnnen staan. Zowel letterlijk als figuurlijk niet. Laat staan dat ze goed genoeg stil staan of kunnen staan (zitten of liggen) om te voelen wat er met hun lijf en hoofd gebeurd. Ze staan altijd 'aan', zitten ‘vol’ in hun hoofd en negeren signalen van hun lichaam, als dat aangeeft dat er meer aandacht nodig is om in balans te blijven en te functioneren. Als je niet op tijd en regelmatig "stil staat bij

Vakantietijd is voor mij anders dan vroeger, toen ik nog 60 uur per week aan het werk was. Nu is het vooral een tijdelijke pauze van wekelijkse activiteiten zoals bijvoorbeeld het muziek maken bij de harmonie en de fanfare waar ik lid van ben. Het aantal cliënten in mijn praktijk is in deze periode ook wat minder. De voorbereidingen van de muziek- en andere projecten voor komende maanden en ook al voor 2027, lopen gewoon door. Net als de opvangdagen van onze kleinkinderen of

Vandaag kwam ik langs een agrarische kinderopvang bij mij in de buurt gewandeld. Daar waren kinderen samen met de leidsters fijn buiten...

In de aanloop er naar toe en tijdens de prachtige UNA Proms concerten afgelopen weekend, heb ik allerlei emoties mogen waarnemen bij mijn...

Welke boodschap heb jij? Onderweg vind ik regelmatig boodschappenbriefjes die iemand heeft verloren. Of ze iets zeggen over de...

Heerlijk, maar wandelcoaching is wel meer dan een rondje kuieren…! Ik zal het toelichten. Wandelcoaching is een psychodynamische vorm van...

Wandelen is in heel veel opzichten gezond en effectief voor je geestelijke en fysieke conditie. Een uur stevig wandelen in de natuur is...

Keuzes maken; we doen het de hele dag.... Ook als we er ons niet van bewust van zijn, maken we voortdurend keuzes. Geen keuzes maken...