top of page
Blog
In deze blog vind je inspiratie en informatie over onderwerpen
die mij bezig houden en die jou kunnen helpen bij het vinden van ontspanning, rust en geluk.
Zoeken


Op de plaats…RUST!
Vakantietijd is voor mij anders dan vroeger, toen ik nog 60 uur per week aan het werk was. Nu is het vooral een tijdelijke pauze van wekelijkse activiteiten zoals bijvoorbeeld het muziek maken bij de harmonie en de fanfare waar ik lid van ben. Het aantal cliënten in mijn praktijk is in deze periode ook wat minder. De voorbereidingen van de muziek- en andere projecten voor komende maanden en ook al voor 2027, lopen gewoon door. Net als de opvangdagen van onze kleinkinderen of
5 dagen geleden1 minuten om te lezen


Hidden places...
Vandaag kwam ik langs een agrarische kinderopvang bij mij in de buurt gewandeld. Daar waren kinderen samen met de leidsters fijn buiten...
21 jan 20251 minuten om te lezen


Emoties en je lichaam...
In de aanloop er naar toe en tijdens de prachtige UNA Proms concerten afgelopen weekend, heb ik allerlei emoties mogen waarnemen bij mijn...
25 nov 20242 minuten om te lezen


Gemiste boodschap...?
Welke boodschap heb jij? Onderweg vind ik regelmatig boodschappenbriefjes die iemand heeft verloren. Of ze iets zeggen over de...
27 sep 20231 minuten om te lezen


Rondje kuieren...?
Heerlijk, maar wandelcoaching is wel meer dan een rondje kuieren…! Ik zal het toelichten. Wandelcoaching is een psychodynamische vorm van...
12 sep 20232 minuten om te lezen


Hej, gôade mee...?
Wandelen is in heel veel opzichten gezond en effectief voor je geestelijke en fysieke conditie. Een uur stevig wandelen in de natuur is...
7 sep 20232 minuten om te lezen


Welk pad kies jij?
Keuzes maken; we doen het de hele dag.... Ook als we er ons niet van bewust van zijn, maken we voortdurend keuzes. Geen keuzes maken...
7 sep 20232 minuten om te lezen
bottom of page